技巧運動是一項富有藝術(shù)性的競技項目，它是徒手完成的優(yōu)美的、千姿百態(tài)的身體造型。這個項目的特點和發(fā)展方向是，創(chuàng)新身體的造型動作，提高動作的難度和完成質(zhì)量，完善藝術(shù)性，從而為觀眾展現(xiàn)一幅幅生動的畫面。

　　從技巧運動的動作內(nèi)容看，可以追溯到遠古，但作為競賽項目卻十分年輕，1973年世界技巧聯(lián)合會才誕生，至今才有十多年的競技史。"技巧"一詞來源于希臘語的"伶俐"，用"伶俐"來概括技巧動作的特征那是再恰當(dāng)不過了。據(jù)史料記載，早在公元前2300年，古希臘、羅馬、埃及就有人從事技巧練習(xí)。在文藝復(fù)興時期，技巧在歐洲得到空前的傳播和發(fā)展，例如，在維也納舉辦的"最新建筑式樣"比賽，即多人的身體造型比賽，已引起觀眾對技巧運動特殊的興趣。

　　在文明古國之一的中國，早在秦漢之際，民間就流傳著"燕戲"。山東出土的漢墓中的石刻，就有翔實的倒立形像。西漢出上的"樂舞伎陶俑"，在四周站立的樂師當(dāng)中，"主角"正在翻觸斗。"疊羅漢"是技巧主要的造型動作類型，明代就記載有"擎載"的雜技節(jié)目，形容它"兩伎以手，相抵而行"，實際上下面人的手上托舉著做手倒立的上面人而行走。由此可見，當(dāng)時有這樣難的雙人技巧動作，肯定秦漢之前，技巧動作已達到相當(dāng)高的水平。在漫長的歷史長河中，我國人民逐步積累、豐富了技巧造型動作。開始盛行于漢代的雜技，到了元代又成了戲劇的表演手段，在眾多的文藝形式中出現(xiàn)，延續(xù)至今而不衰，成為祖國文化瑰寶的一部分。特別是逐步完善而形成的一套獨具民族特色的訓(xùn)練方法，直到今天仍作為身體訓(xùn)練的基本功而廣為發(fā)揮著作用。

　　我國早在1956年就把技巧列為競賽項目，它也是1959年舉行的第1屆全運會的正式比賽項目之一。早在五十年代，技巧在全國一些省、市就開展起來，例如上海、安徽、廣東、浙江等省市都有高水平的技巧隊。競賽的分項也和今天大體一致。由于內(nèi)外種種因素的影響，我國技巧運動的發(fā)展歷經(jīng)滄桑。由于成立了國際技巧聯(lián)合會，才為我國技巧運動員走向世界技壇創(chuàng)造了條件。1974年，國際技聯(lián)開始舉行兩年一度的世界技巧錦標(biāo)賽。兩年一度的技巧杯賽也與世界錦標(biāo)賽相間舉行。1979年，我國加入國際技聯(lián)后，1980年首次派隊參加第4屆世界技巧錦標(biāo)賽，一舉奪得11枚金牌。在1986年舉行的第7屆世界技巧錦標(biāo)賽上，我國選手獲得女單全能、女單第二套、男子雙人、女子三人四項冠軍，充分顯示了我國技巧運動員高超的技藝和強勁的實力。

　　技巧競賽包括男子單人、男子雙人、女子單人、女子雙人、混合雙人、女子三人、男子四人共七個項目，每個項目都包括規(guī)定動作和自選動作兩種競賽內(nèi)容，自選動作又有兩套不同性質(zhì)的動作，因此就構(gòu)成全能、第一套、第二套共計21枚金牌的競爭。

　　單人項目的比賽是在長25米、寬1.50米的墊子上進行，完成一套連續(xù)的手翻和空翻動作，因此翻騰動作是它的主要競賽內(nèi)容。這種翻騰動作以身體的姿勢、空翻的周數(shù)、轉(zhuǎn)體的度數(shù)，以及空翻和轉(zhuǎn)體結(jié)合的狀況（兩周以上的空翻加轉(zhuǎn)體稱為"旋"），來區(qū)分動作的難度，難度也與動作的"連接"有關(guān)。

　　雙人項目的比賽是在長12米、寬6米的地毯上或12米見方的地毯上進行。典型的雙人動作是，通過下面運動員的拋接、推舉、快速用力，使上面運動員順勢做各種空翻、倒立、轉(zhuǎn)體、牽引、平衡動作。女子雙人側(cè)重于表現(xiàn)優(yōu)美、協(xié)調(diào)、舒展的動作風(fēng)格；男子雙人則顯示力量、果敢、準(zhǔn)確的動作風(fēng)格；混合雙人往往給人以富于生氣、青春的健美感。

　　女子三人的動作由各種倒立、平衡、快速動作、拋接、舞蹈動作所組成，整套動作應(yīng)協(xié)調(diào)、優(yōu)美、巧妙，富于藝術(shù)表現(xiàn)力和特色，并充分利用場地。

　　男子四人由不同特點的動作構(gòu)成不同的套路。以造型為主的套路，不但要疊得高、疊得難，而且要疊得穩(wěn)。四人立柱式的站肩疊起，高度就達6米多，而支撐面又那樣小，要想穩(wěn)定幾秒鐘，非有數(shù)年之功不可。另一套路則要由快速、拋接所組成，"上面人"在"下面人"連續(xù)拋接中上下翻飛，猶如海豚戲水。

　　我國運動員具有的靈敏特點，為發(fā)展技巧運動奠定了有利的基礎(chǔ)?？辗D(zhuǎn)體類的翻騰動作，是技巧運動的核心內(nèi)容，在男子單人項目中，我國運動員已掌握屈體3周、后空翻兩周轉(zhuǎn)體1440°等高難動作；女單掌握了團身3周、后空翻兩周轉(zhuǎn)體720°等高難動作；女三"上面人"掌握了團身3周下等高難動作；男雙掌握了獨特的上法及快速動作；男四的高難造型也足以和世界強手抗衡。但面對蘇聯(lián)、保加利亞、波蘭、美國等世界強國的技壇好手，我國運動員必須在難、美、新、穩(wěn)上下一番功夫，才能在世界技壇上攀登新的高峰。